Kibaya kirjoitti:Hei Jooga t.
Siis siihen taipuvaiset.
En saa itsestäni niin paljoa irti että vetäisin googlen vinoon ja etsisin tiedon sieltä.
Mitä eroa on Joogalla ja Pilateksella?
Mr. Smith kirjoitti:Olen menossa huomenna ensimmäistä kertaa elämässäni Astanga-joogaan (taso: easy).
Onko se kovinkin vaativaa näin venymisen kannalta? Kys. nim. "Suomen notkein puuhevonen"
Ei oikein meinaan viitsisi tehdä itsestään pelleä tässäkin urheilulajissaa
Mr. Smith kirjoitti:Jooga taitaa olla minun juttuni
En pidä hiihtämisestä, uimisesta tai kuntosalilla hikoilemisesta, mutta joogasta pidän.
Käyn Astanga easy-tunneilla aina keskiviikkoisin (paitsi tänään kun tuli varattua hieroja). Suosittelen kaikille jotka ovat enemmän kiinnostuneita fyyisen kunnon kohottamisesta kuin kolmannen silmänsä avaamisesta
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 20 vierailijaa