Lyyra kirjoitti:Niska-hartia-leukajumi. Saisinpa pian hammaslääkäriajan.
Leukajumit on kyllä inhottavia, mullakin on niitä välillä. Yllättävää miten kova kipu siinä leukanivelessä voi olla.
En ole tosin käynyt hammaslääkärissä, koska epäilen, että ainoastaan ehdottavat jotain purentakiskoa, jollaista en välttämättä haluaisi yöllä pitää (ja kuulemma ovat kalliitakin). (Pitäisi tosin kyllä muutenkin käydä hammaslääkärillä taas edes tarkistuksessa kai joskus... ) Yleensä leukajumi helpottaa, kun tekee erilaisia venytyksiä ja liikkeitä, Youtubesta löytyy ohjeita TMJ exercises -haulla.