Kuitenkin tässä välissä on ollut terveempiäkin hetkiä joilloin olen salille syöksynyt, en tiedä onko se ollut järkevää, mutta jotenkin on vain pakko päästä päästämään paineita pihalle. Ja vaikka välillä on ollut yli viikon taukoja olen hämmästellyt, että salilla olen voinut lisätä painoja ja tekniikka on parantunut. Sitäpaitsi peilistä näkyy jo uusia lihaksia. 
Ei kai sitä turhaan sanota, että lepo on tärkeää kehittymisen kannalta, vaikka tämä ei ole ollut omasta itsestä kiinni. Erään ohjaajan kanssa juteltiin hän vielä painotti, että kuntoilijan pitäisi pitää noin viiden viikon välein lepoviikko, jolloin tekee huomattavasti kevyemmin tai vain lepää. Silloin vasta kehittyy kunnolla.Nyt jatkan vanhaa ohjelmaa vielä jonkin aikaa. Pyrin pääsemään tekemään sitä ainakin kerran viikossa kahvakuulan ja nyrkkeillyn lisäksi. Työ vie niin paljon nykyään aikaa ja jaksallusta.
Mulla on toinenkin ohjelma, mutta sitä en voi tehdä töiden jälkeen kun kädet ei enää kestä. Se onkin sitten ollut lomapäivien juttu.Olen myös havainnut reisien ja kylkien kiinteytymistä.
Ei, en potkinut tai tehnyt niitä muitakaan sen tyyppisiä liikkeitä. 
